• Geen categorie

    Thuisgym: tips, uitrusting en oefeningen

    Als het op lichaamsbeweging aankomt, staan veel mensen voor de uitdaging om hun training routine aan te passen aan hun dagelijkse activiteiten. Hierover nadenkend is een haalbaar alternatief het opzetten van een eigen thuis gymnastiek. Het hebben van een eigen…

  • Gezondheid

    Wat te doen tegen lymfoedeem?

    Lymfoedeem is een bepaalde vorm van oedeem en is een chronische aandoening. Hierbij kunnen lymfeklieren vocht niet goed het lichaam afvoeren waardoor dit vocht zich ophoopt. Dit gebeurt voornamelijk op armen en benen. Deze ophopingen zorgen voor grote zwellingen die…

  • Geen categorie

    Overgewicht door een eetverslaving?

    Ben je de afgelopen tijd alleen maar bezig met eten en kan je niet meer zonder? Weet je van jezelf dat je een eetverslaving hebt en hier een einde aan wil breien? Het is lastig want bij de meeste verslavingen…

  • Zorg

    Wat te verwachten bij het herstellen van een operatie

    Herstellen van een operatie is sterk afhankelijk van het type operatie dat u zal hebben. Een poliklinische procedure, zoals handchirurgie, zal een veel andere herstelperiode hebben dan een invasieve intramurale procedure zoals hart bypass chirurgie. Laten we ons richten op…

  • Zorg

    Overstappen van zorgverzekering

    Iedereen, die achttien jaar of ouder is, in ons land heeft een zorgverzekering. Voor deze zorgverzekering betalen we een maandelijkse premie en eventueel een eigen risico. Je bent dus altijd geld kwijt aan je zorgverzekering en natuurlijk wil je zo…